ការមើល: 0 អ្នកនិពន្ធ: កម្មវិធីនិពន្ធវែបសាយត៍បោះពុម្ភម៉ោង: 2025-03-25 ប្រភពដើម: កន្លេង
ធានាថាទូទឹកកករបស់អ្នកនៅតែបន្តដំណើរការក្នុងកំឡុងពេលដាច់ចរន្តអគ្គិសនីគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការអភិរក្សអាហារនិងការពារការខូច។ ការជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងសមស្របអាចជាភារកិច្ចស្មុគស្មាញដែលផ្តល់នូវភាពខុសគ្នានៃជម្រើសដែលមាននៅលើទីផ្សារ។ ស្វែងយល់ពីតម្រូវការថាមពលជាក់លាក់នៃទូទឹកកករបស់អ្នកនិងផ្គូផ្គងពួកវាដោយម៉ាស៊ីនភ្លើងត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់។ មគ្គុទេសក៍ដ៏ទូលំទូលាយនេះបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងកត្តាដែលអ្នកត្រូវការពិចារណានៅពេលជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងសម្រាប់ទូទឹកកករបស់អ្នករួមទាំងតម្រូវការថាមពលប្រភេទម៉ាស៊ីនភ្លើងនិងលក្ខណៈពិសេសបន្ថែម។ សម្រាប់អ្នកដែលស្វែងរកដំណោះស្រាយឯកទេសស្វែងយល់ពីជម្រើសដូចជាក ម៉ាស៊ីនភ្លើងទូរទឹកកក អាចផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍តាមឧបាសិកា។
មុនពេលជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងវាជាការចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់ពីតម្រូវការអគ្គិសនីនៃទូទឹកកករបស់អ្នក។ ទូរទឹកកកត្រូវការការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃអំណាចដើម្បីចាប់ផ្តើម, ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការចាប់ផ្តើមឬ Wear Wattage ដែលខ្ពស់ជាងការដែលបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការធម្មតា។ ភាពខុសគ្នានេះមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅពេលគណនាសមត្ថភាពម៉ាស៊ីនអប្បបរមាដែលត្រូវការ។
ទូទឹកកកក្នុងគ្រួសារធម្មតាអាចមានវ៉ាត់ដែលកំពុងដំណើរការប្រហែល 200 ទៅ 800 វ៉ាត់ប៉ុន្តែការចាប់ផ្តើមអាចខ្ពស់ជាងបីដង។ ការកើនឡើងដំបូងនេះគឺដោយសារតែការថុតជង្គង់ថែទាំ
Watts ចាប់ផ្តើមគឺជា Watts បន្ថែមដែលត្រូវការសម្រាប់ពីរទៅ 3 វិនាទីដើម្បីចាប់ផ្តើមផលិតផលជំរុញម៉ូទ័រដូចជាទូទឹកកក។ វ៉ាត់ដែលកំពុងរត់គឺជាវ៉ាត់បន្តដែលត្រូវការដើម្បីរក្សារបស់របរដែលកំពុងរត់។ នៅពេលជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងអ្នកត្រូវពិចារណាទាំងពីរដើម្បីធានាថាវាអាចគ្រប់គ្រងការកើនឡើងដំបូងនិងដំណើរការប្រតិបត្តិការ។
ម៉ាស៊ីនភ្លើងមាននៅក្នុងប្រភេទនិងទំហំផ្សេងៗគ្នាដែលនីមួយៗសមស្របសម្រាប់កម្មវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ប្រភេទចម្បងរួមមានម៉ាស៊ីនភ្លើងចល័តនិងម៉ាស៊ីនរង់ចាំដែលទាំងពីរនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់ថាមពលទូទឹកកកក្រោមកាលៈទេសៈត្រឹមត្រូវ។
ម៉ាស៊ីនភ្លើងចល័តគឺអាចបត់បែនបានហើយអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅទីតាំងផ្សេងៗគ្នាតាមតម្រូវការ។ ពួកវាត្រូវបានបំពាក់ដោយសាំងម៉ាស៊ូតឬប្រូសេន។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទូទឹកកកម៉ាស៊ីនភ្លើងចល័តមួយដែលមានវ៉ាត់ចាប់ផ្តើមយ៉ាងហោចណាស់ 2,000 ក្បាលត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់ថាមពលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការដោះស្រាយការកើនឡើងដំបូង។
ម៉ាស៊ីនដែលកំពុងរង់ចាំគឺជាអង្គភាពដែលបានដំឡើងជាអចិន្ត្រៃយ៍ដែលផ្តល់ថាមពលដោយស្វ័យប្រវត្តិក្នុងកំឡុងពេលដាច់ចរន្តអគ្គិសនីដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ពួកគេបានភ្ជាប់ប្រព័ន្ធអគ្គិសនីនៅផ្ទះរបស់អ្នកហើយអាចដំណើរការលើឧស្ម័នធម្មជាតិបានឬប្រូសេន។ ម៉ាស៊ីនភ្លើងរង់ចាំផ្តល់នូវសមត្ថភាពថាមពលខ្ពស់ហើយអាចគាំទ្រដល់ប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់ច្រើនរួមទាំងទូទឹកកកដោយគ្មានការធ្វើអន្តរាគមន៍ដោយដៃ។
ការជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងមួយដែលមានវ៉ាត់ត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលមានសញ្ញាអាចមិនគ្រប់គ្រងបន្ទុកចាប់ផ្តើមខណៈពេលដែលម៉ាស៊ីនភ្លើងត្រួតស៊ីគ្នាអាចជាការចំណាយដែលមិនចាំបាច់។ ការគណនាតម្រូវការថាមពលទូទឹកកករបស់អ្នកធានាបាននូវប្រតិបត្តិការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាព។
ដើម្បីគណនាប្រាក់តម្កល់សរុបស្វែងរកវ៉ាត់ចាប់ផ្តើមនិងដំណើរការនៃទូទឹកកករបស់អ្នកដែលជាធម្មតាមានរាយនៅលើចានរបស់អ្នកផលិតឬសៀវភៅណែនាំ។ បន្ថែមប្រដាប់ប្រដាបន្ថែមទៀតដែលអ្នកគ្រោងនឹងដំណើរការក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ធានាថាសមត្ថភាពរបស់ម៉ាស៊ីនមានលើសពីសរុបនេះដើម្បីទទួលបានថាមពលដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុន។
វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលមានសមត្ថភាព Wattage 20% ខ្ពស់ជាងតម្រូវការដែលបានគណនារបស់អ្នក។ ប្រាក់ចំណូលរឹមនេះសម្រាប់ភាពគ្មានប្រសិទ្ធភាពនិងការរិចរិលតាមពេលវេលា។ ប្រតិបត្ដិការម៉ាស៊ីនភ្លើងនៅ 80% នៃសមត្ថភាពរបស់វាក៏អូសបន្លាយអាយុកាលរបស់វាហើយធានាបាននូវការអនុវត្តដែលអាចទុកចិត្តបាន។
ប្រភេទប្រេងឥន្ធនៈប្រើម៉ាស៊ីនភ្លើងប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពចំណាយរបស់វាការចំណាយលើប្រតិបត្តិការនិងភាពមានក្នុងកំឡុងពេលមានអាសន្ន។ ស្វែងយល់ពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃប្រភេទប្រេងនីមួយៗជួយក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានព័ត៌មាន។
ម៉ាស៊ីនភ្លើងសាំងគឺជារឿងធម្មតាហើយធម្មតាមិនថ្លៃជាងមុន។ ទោះយ៉ាងណាប្រេងសាំងអាចពិបាកក្នុងការរក្សាទុកដោយសុវត្ថិភាពក្នុងរយៈពេលយូរហើយអាចខ្វះខាតក្នុងកំឡុងពេលដាច់ចរន្តអគ្គិសនី។ ប្រេងសាំងក៏មានអាយុកាលធ្នើខ្លីជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងឥន្ធនៈដទៃទៀត។
Propane គឺជាឥន្ធនៈដែលឆេះស្អាតដែលមានអាយុកាលវែងជាងនេះ។ ម៉ាស៊ីនលក់ម៉ាស៊ីនភ្លើងជាទូទៅមានប្រសិទ្ធិភាពប្រេងឥន្ធនៈនិងមានការបំភាយទាបជាងនេះ។ ទោះយ៉ាងណាម៉ាស៊ីនភ្លើង Propane អាចមានទិន្នផលថាមពលទាបជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងសមភាគីសាំងដែលមានទំហំដូចគ្នា។
ម៉ាស៊ីនភ្លើងម៉ាស៊ូតត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានប្រសិទ្ធិភាពធន់និងប្រសិទ្ធភាពប្រេងរបស់ពួកគេ។ ឥន្ធនៈម៉ាស៊ូតមានសុវត្ថិភាពជាងមុនក្នុងការរក្សាទុកជាងសាំងនិងម៉ាស៊ីនភ្លើងម៉ាស៊ូតជារឿយៗត្រូវការការថែទាំតិច។ ពួកវាសមស្របសម្រាប់ការដាក់ពាក្យសុំធុនធ្ងន់និងអាចជាជម្រើសដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់ការផ្តល់ថាមពលដល់ទូទឹកកកនិងឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត។
លើសពីតម្រូវការថាមពលនិងប្រភេទប្រេងឥន្ធនៈកត្តាជាច្រើនទៀតមានឥទ្ធិពលលើជម្រើសរបស់ម៉ាស៊ីនភ្លើង។ ពិចារណាលើទិដ្ឋភាពទាំងនេះធានាថាម៉ាស៊ីនភ្លើងសមស្របនឹងតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នកនិងលក្ខខណ្ឌប្រតិបត្តិការ។
ម៉ាស៊ីនភ្លើងបង្កើតបានកម្រិតនៃសំលេងរំខានដែលត្រូវបានវាស់វែងនៅក្នុង decibels (DB) ។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងតំបន់លំនៅដ្ឋានជាមួយនឹងការរឹតត្បិតសំលេងរំខានការជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលមានលទ្ធផលសំលេងរំខានទាបគឺចាំបាច់។ ម៉ូដែលខ្លះភ្ជាប់មកជាមួយលក្ខណៈពិសេសនៃការកាត់បន្ថយសំលេងរំខានដែលមានស្រាប់ឬរុំព័ទ្ធដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតសំឡេង។
ពិចារណាពីភាពអាចរកបាននៃឥន្ធនៈនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានអាសន្ន។ Propane និងឧស្ម័នធម្មជាតិអាចមានច្រើនជាងប្រេងសាំងឬម៉ាស៊ូតនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់។ ការផ្គត់ផ្គង់ប្រេងឥន្ធនៈជាប់លាប់មានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការអូសបន្លាយពេលដែលអូសបន្លាយ។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលអាចផ្លាស់ប្តូររវាងទីតាំងបានភាពចល័តគឺជាការពិចារណាដ៏សំខាន់មួយ។ ម៉ាស៊ីនភ្លើងចល័តបានមកជាមួយកង់និងចំណុចទាញសម្រាប់ការដឹកជញ្ជូនងាយស្រួលខណៈពេលដែលម៉ាស៊ីនភ្លើងកំពុងឈរជើងមានស្ថានីយ៍និងរចនាឡើងសម្រាប់ការដំឡើងអចិន្រ្តៃយ៍។
ពេលវេលារត់សំដៅទៅលើរយៈពេលដែលម៉ាស៊ីនភ្លើងអាចដំណើរការលើធុងឥន្ធនៈតែមួយ។ ម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលមានពេលវេលាយូរជាងនេះកាត់បន្ថយតម្រូវការសម្រាប់ការបំពេញបន្ថែមញឹកញាប់ដែលអាចមានគុណសម្បត្តិក្នុងកំឡុងពេលផុតថាមពល។
សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការដំណោះស្រាយឯកទេសជម្រើសម៉ាស៊ីនភ្លើងកម្រិតខ្ពស់អាចផ្តល់នូវលក្ខណៈពិសេសនិងសមត្ថភាពដែលកាន់តែប្រសើរឡើង។ ម៉ាស៊ីនភ្លើងទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការជាក់លាក់ហើយជារឿយៗមកមានបច្ចេកវិទ្យាដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពនិងភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់។
ម៉ាស៊ីនភ្លើង Inverter ផ្តល់នូវថាមពលស្អាតនិងមានស្ថេរភាពសម្រាប់គ្រឿងអេឡិចត្រូនិចរសើប។ ពួកគេកែសំរួលល្បឿនម៉ាស៊ីនទៅនឹងថាមពលដែលត្រូវការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពប្រេងឥន្ធនៈនិងកាត់បន្ថយសំលេងរំខាន។ ខណៈពេលដែលធម្មតាមានតំលៃថ្លៃជាងម៉ាស៊ីនភ្លើង Inverter គឺបង្រួមនិងសមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់លំនៅដ្ឋាន។
ម៉ាស៊ីនភ្លើងឥន្ធនៈពីរអាចដំណើរការលើឥន្ធនៈពីរប្រភេទផ្សេងគ្នាដូចជាប្រេងសាំងនិងប្រូសេន។ ភាពបត់បែននេះផ្តល់នូវភាពបត់បែនក្នុងជម្រើសឥន្ធនៈនិងធានាថាអ្នកមានជម្រើសក្នុងកំឡុងពេលខ្វះឥន្ធនៈ។ ម៉ូដែលឥន្ធនៈពីរអាចប្តូររវាងឥន្ធនៈដោយឥតខ្ចោះដោយមិនរំខានដល់ការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល។
ម៉ាស៊ីនភ្លើងទំនើបមួយចំនួនបានបំពាក់ដោយសមត្ថភាពត្រួតពិនិត្យពីចម្ងាយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានកម្រិតនៃការអនុវត្តនិងឥន្ធនៈតាមរយៈកម្មវិធីស្មាតហ្វូន។ Automatic transfer switches enable the generator to start automatically during a power outage and shut down when power is restored, providing seamless operation.
ការថែរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវរបស់ម៉ាស៊ីនភ្លើងរបស់អ្នកធានាបាននូវការសម្តែងដែលមានអាយុវែងនិងអាចទុកចិត្តបាន។ ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍ណែនាំសុវត្ថិភាពការពារទាំងឧបករណ៍និងគ្រួសាររបស់អ្នកពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។
អនុវត្តតាមកាលវិភាគថែទាំដែលបានណែនាំរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតដែលជាទូទៅរួមបញ្ចូលទាំងការផ្លាស់ប្តូរប្រេងការជំនួសតម្រងនិងការត្រួតពិនិត្យសមាសធាតុ។ ទុកម៉ាស៊ីនភ្លើងឱ្យស្អាតនិងរួចផុតពីកំទេចកំទីដើម្បីការពារកុំអោយមានបញ្ហាខ្លាំងក្លានិងបញ្ហាមេកានិក។
តែងតែដំណើរការម៉ាស៊ីនភ្លើងនៅក្នុងតំបន់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អដើម្បីការពារការបង្កើតកាបូនម៉ូណូស៊ីតកាបូន។ ប្រើខ្សែផ្នែកបន្ថែមដែលបានអនុម័តសម្រាប់បន្ទុកហើយមិនដែលមានថាមពលត្រឡប់មកវិញចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធអគ្គិសនីនៅផ្ទះរបស់អ្នកដោយគ្មានកុងតាក់ផ្ទេរត្រឹមត្រូវឡើយ។ រក្សាទុកឥន្ធនៈដោយសុវត្ថិភាពក្នុងកុងតឺន័រដែលបានអនុម័តឆ្ងាយពីប្រភពបញ្ឆេះ។
ម៉ាស៊ីនភ្លើងអាចមានផលប៉ះពាល់បរិស្ថានរួមទាំងការបំភាយឧស្ម័ននិងការបំពុលសំលេងរំខាន។ ការជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលមានលក្ខណៈពិសេសអេកូអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ទាំងនេះ។
ការជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលគោរពតាមស្តង់ដារនៃការបំភាយចុងក្រោយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់បរិស្ថាន។ ម៉ូដែលដែលមានសញ្ញាប័ត្រដោយទីភ្នាក់ងារការពារបរិស្ថាន (អេអេអេអេ) ឬម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលអនុវត្តតាមកាបូសម្រាប់អ្នករស់នៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបញ្ចេញការបំពុលតិចជាងមុន។
ស្វែងយល់ពីម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលប្រើប្រាស់ប្រភពថាមពលកកើតឡើងវិញដូចជាម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលដើរដោយថាមពលពន្លឺព្រះអាទិត្យអាចជាជម្រើសអេកូដែលងាយស្រួលសម្រាប់អេកូ។ ខណៈពេលដែលពួកគេមិនអាចផ្តល់ទិន្នផលថាមពលខ្ពស់ដែលត្រូវការសម្រាប់ទូទឹកកកពួកគេអាចបន្ថែមថាមពលត្រូវការនិងកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកលើឥន្ធនៈហ្វូស៊ីល។
ស្វែងយល់ពីការចំណាយដែលទាក់ទងនឹងការទិញនិងប្រតិបត្តិការម៉ាស៊ីនភ្លើងជួយក្នុងការរៀបចំថវិកានិងធានាថាអ្នកជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលផ្តល់តម្លៃល្អបំផុត។
តម្លៃម៉ាស៊ីនភ្លើងមានលក្ខណៈខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងទូលំទូលាយដោយផ្អែកលើប្រភេទសមត្ថភាពនិងលក្ខណៈពិសេស។ ម៉ាស៊ីនភ្លើងចល័តជាទូទៅតិចជាងម៉ាស៊ីនភ្លើងរង់ចាំ។ កត្តាក្នុងការចំណាយបន្ថែមសម្រាប់ការដំឡើងជាពិសេសសម្រាប់ម៉ូដែលរង់ចាំដែលត្រូវការការរៀបចំជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
ពិចារណាលើការចំណាយរយៈពេលវែងនៃការប្រើប្រាស់ប្រេងឥន្ធនៈនិងការថែទាំ។ ម៉ូដែលដែលសន្សំសំចៃប្រេងឥន្ធនៈអាចមានថ្លៃដើមខ្ពស់ជាងនេះប៉ុន្តែអាចសន្សំប្រាក់បានតាមពេលវេលា។ ការចំណាយលើការថែទាំទៀងទាត់គួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងផែនការថវិការបស់អ្នកផងដែរ។
ការពិនិត្យមើលឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែងរបស់ពិភពលោកនិងយោបល់យោបល់អាចផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃក្នុងការជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទូទឹកកករបស់អ្នក។
នៅក្នុងតំបន់ដែលងាយនឹងមានខ្យល់ព្យុះម្ចាស់ផ្ទះបានទទួលអត្ថប្រយោជន៍ពីម៉ាស៊ីនរង់ចាំដែលស្តារអំណាចឡើងវិញដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ករណីមួយទាក់ទងនឹងក្រុមគ្រួសារដែលអ្នកកាន់អគារបានធ្វើឱ្យទូទឹកកករបស់ពួកគេបានរក្សាទូទឹកកកនិងប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់សំខាន់ៗក្នុងកំឡុងពេលដាច់ចរន្តអគ្គិសនីរយៈពេលមួយសប្តាហ៍សន្សំប្រាក់រាប់រយដុល្លារក្នុងអាហារដែលខូច។
អ្នកជំនាញខាងឧស្សាហកម្មស្នើឱ្យវាយតម្លៃតំរូវការជាក់លាក់របស់អ្នកនិងតម្រូវការនាពេលអនាគតដែលមានសក្តានុពល។ យោងតាមទីប្រឹក្សាថាមពលចនស្ម៊ីធ \ 'ការវិនិយោគលើម៉ាស៊ីនភ្លើងដែលលើសពីតម្រូវការថាមពលបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកអាចផ្ទុកឧបករណ៍បន្ថែមនិងផ្តល់ភាពបត់បែន។ \'
ការជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនភ្លើងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទូទឹកកករបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធនឹងការយល់ដឹងឱ្យបានហ្មត់ចត់នៃតម្រូវការថាមពលប្រភេទម៉ាស៊ីនភ្លើងជម្រើសប្រេងឥន្ធនៈនិងលក្ខណៈពិសេសបន្ថែម។ By considering factors such as starting and running watts, fuel efficiency, noise levels, and maintenance needs, you can select a generator that ensures your refrigerator operates smoothly during power outages. ស្វែងយល់ពីជម្រើសឯកទេសដូចជាក ម៉ាស៊ីនភ្លើងទូរទឹកកក អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមសម្រាប់កម្មវិធីជាក់លាក់។ ការធ្វើផែនការត្រឹមត្រូវនិងការធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្តដែលបានជូនដំណឹងនឹងផ្តល់នូវសន្តិភាពផ្លូវចិត្តនិងការពារការផ្គត់ផ្គង់ស្បៀងអាហាររបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលមានអាសន្ន។